It´s a legday today! :-)

Japp som rubriken lyder så är det en bendag idag (det är det iofs alla dagar för mig haha), det vill säga att benen fick sig en omgång på gymmet imorse. Jag har kommit igång med löpningen fast det går ganska långsamt framåt men jag har sagt att jag skall inte öka distansen med max 1 km per vecka. Då borde benet klara sig utan att det blir allt för skadat om man säger så. Nu när jag springer så känns det som om jag är tillbaka på ruta ett igen, det gör ont, blir jobbigt på alla sätt och vis då jag springer på löpband och inte kommer någon vart. Jag tycker att det är enklare psykiskt att springa utomhus men jag vågar inte det nu för risken att jag skall ramla och skada mig är ganska stor.  Så jag får nöta på löpbandet och bara acceptera läget så får jag springa ute så fort snön/isen försvinner.
Måste jobba lite nu (samt att jag försöker förnya den här bloggens utséende lite), så jag skriver lite mer senare. Må väl mina vänner!