Trotsar regn åska och blixtar!
Var på sjukhuset idag och träffade en ingenjör som heter Johan (då min ordinarie ingenjör Linus har semester) och han hade fått ett samtal på morgonen av Össur (tillverkaren av mina protesförtter/Blade) som ville att han skulle ta en del mått på mitt ben, vilket han gjorde. Det jag ”råkade glömma” var min löparprotes så […]
Läs mer »sjukhusbesök, sedan träning!
Efter denna helgen känner jag mig sugen på att få träna igen. Har gjort lite av varje, allt ifrån poolparty till äventyrsgolf. Ni kan ju gissa vem som vann golfen 🙂 (kan ju varit så att jag hade lite tur med säger dom som jag spelade med) Idag när jag vaknade tog jag en 30 […]
Läs mer »Mycket händer men inte mycket sömn tyvärr!. SKÄRPNING!!!
Igår var jag på gymmet och körde lite uthållighet, samt bättrade på lite bålstabilitet. Det är ju som sagt otroligt viktigt för mig att jag orkar hålla upp kroppen ordentligt när jag springer. Om jag inte gör det så kan det bli riktigt jobbigt samt att konsekvenserna blir ryggsmärtor mm. Så det är bara att […]
Läs mer »Gårdagens löpning och inför kvällens gig med Agnes!
Igår blev det löpning och det gick ganska bra. Tiden ska finslipas för vi hade ett lugnt och jämt tempo, kommer bli högre under midnattsloppet tror jag. Imorgon ska jag testa totaltiden på milen, så det blir intressant att se vad den blir och om jag klarar av att hålla samma tempo. Det positiva igår […]
Läs mer »Nu ska jag ta tag i detta! / Now I’m gonna grab this!
Igår så pratade jag med en vän som jag inte prata med på säkert 6-7 månader, vi pratade om alla mina utmaningar mm. Och när vi la på luren kom en uppdatering på hans Facebook några timmar senare. Måste säga att det var riktigt roligt att läsa, Så Kämpa på nu Magnus så kommer du […]
Läs mer »Nu kan jag… / I can do it now…
Kom precis hem från dagens träningspass. Uppvärmning blev cykling under 15 min sedan ett “konditionstest” på 7 minuter vilket var ganska ansträngande. När jag klev av cykeln så kollade jag på roddmaskinen vilket jag inte har kunnat använda tidigare. På grund av att proteshylsan har skavt hål på benet när jag har kört för djupa […]
Läs mer »Snart träning med löpning / Soon the training with running
Oj vad den här helgen har gått snabbt förbi. Och som ni har märkt så har jag inte skrivit något. Har ingen riktig förklaring till det förutom att det har varit full fart hela tiden. Det har inte varigt någon träning under helgen då det är mina vilodagar (tur är väl det ). Det var […]
Läs mer »Radio idag! / Radio today!
Idag kommer det bli en bra dag tror jag. Ska ju var med i ett sommarprogram i P4 Väst kl 11:00. Vet inte riktigt vad jag ska prata om men det kan väl inte vara några problem med att prata i en timme, men jag har trots allt föreläsningar om är dubbelt så långa. Nästa […]
Läs mer »Snart kör jag igång.. / Soon, I start running..
Jag har ju varit dålig i några dagar nu och haft träningsförbud. Men nu känner jag att min kropp börjar bli bättre. Skulle nog kunna springa idag men jag ska vänta till imorgon med att ta den första löprundan. Jag tror att det kommer bli otroligt jobbigt men det är bara att gilla läget å […]
Läs mer »En förklaring bara om utmaningen! / explanation of the challenge!
Igår så valde Marko att twittra och lägga ut på sin facebook angående min utmaning till han under midnattsloppet. Och jag kan säga så här, det har inte varit så hög aktivitet på min telefon någonsin som det var igår, det var till och med så illa så jag fick frågan om jag skulle sova […]
Läs mer »